1、缺锌和缺乏维生素B2的孩子，都会出现地图舌，地图舌就是在孩子的舌头上出现类似于地图一样的舌苔剥脱现象。当体内的锌元素和B族维生素补充到正常水平后，地图舌会慢慢好转。
2、缺锌的孩子指甲上面也会出现一些改变。比如，指甲上面出现像云雾一样的白斑，指甲的边缘部分出现倒刺等。当孩子指甲出现上述改变后，最好带孩子到医院做个微量元素检测。
3、缺锌的孩子容易患皮肤病，如皮炎等。有些孩子由于体内缺锌，患上皮炎后，无论采取怎样的治疗措施，皮炎总是反复发作，不能痊愈。担当体内的锌元素水平补充到正常后，皮炎会慢慢好转，最后完全痊愈。
4、缺锌的孩子，容易患上感冒，在体内的锌元素还没有补充到正常水平前，感冒反复发作，但当锌元素补充到正常水平后，感冒很容易被治愈，随着体质的增强，感冒的次数越来越少。
5、缺锌的孩子，还会影响视力，出现近视，远视，散光，视力下降等表现。这些表现在体内的锌元素水平恢复到正常后，对视力的影响会降低。
6、缺锌的孩子还会出现食欲下降，味觉也会出现异常，比如，出现异嗜症，厌食，偏食等，当体内的锌元素补充到正常水平后，这些症状会慢慢消失。
7、缺锌还会对孩子的体格发育造成一定的影响，缺锌的孩子通常体格比较瘦小，身材不高，严重者甚至会出现侏儒和智力发育障碍。
8、学龄前儿童出现缺锌，还可能机会出现记忆力低下，注意力不集中，上课老走神，与同龄儿童相比，学习知识的能力降低，反应慢。
9、当孩子出现上述表现时，最好带孩子到医院做个血液微量元素测定，以判断孩子是否缺锌。
