1、将肥肠洗净,去掉肥肠里的黏异和油脂。然后加入生粉或者面粉,少许醋搅拌肥肠。最后用清水冲洗三遍肥肠。
2、锅里烧水,沸腾后下肥肠,焯水3-5分钟左右即可捞出。
3、将焯好水的肥肠改刀成拇指般大小,土豆去皮后改为滚刀状,姜、蒜切成末,大葱切段,全部备用。
4、锅里倒油,油温热后倒入肥肠,煸炒至肥肠皱皮时,下姜蒜末、葱节、干辣椒、干花椒、香料继续煸炒出香。
5、下豆瓣酱,煸香出色后,加入少许高汤淹过肥肠,烧制1个半至2个小时,肥肠煮至8成左右后下入土豆。
6、慢火煮制,待看到土豆耙软后即可出锅。
时间:2024-10-12 04:43:53
1、将肥肠洗净,去掉肥肠里的黏异和油脂。然后加入生粉或者面粉,少许醋搅拌肥肠。最后用清水冲洗三遍肥肠。
2、锅里烧水,沸腾后下肥肠,焯水3-5分钟左右即可捞出。
3、将焯好水的肥肠改刀成拇指般大小,土豆去皮后改为滚刀状,姜、蒜切成末,大葱切段,全部备用。
4、锅里倒油,油温热后倒入肥肠,煸炒至肥肠皱皮时,下姜蒜末、葱节、干辣椒、干花椒、香料继续煸炒出香。
5、下豆瓣酱,煸香出色后,加入少许高汤淹过肥肠,烧制1个半至2个小时,肥肠煮至8成左右后下入土豆。
6、慢火煮制,待看到土豆耙软后即可出锅。