1、第一，家长要减少和孩子的正面冲突。叛逆期的孩子，最喜欢说反话，做反事情。当孩子叛逆的时候，做了坏事情的时候，家长不要立马山岗上新的开骂，要根据实际情况，问清楚缘由，多从孩子的角度出发去思考问题。
2、第二，家长要调整好自己的心态。面对不听话的孩子，很多家长都很暴躁，恨铁不成钢。但这时候家长的情绪会很大程度上影响孩子，所以，一定要控制好自己的情绪。
3、第三，家长要引导孩子把心里话给说出来。孩子这么做，肯定有他自己的想法，家长要耐心地引导孩子，了解清楚孩子为什么要这样做，这样做的理由是什么，让孩子把他自己的想法给说出来。
4、第四，跟孩子分析事情的利与弊。如果孩子把自己的想法说出来，家长不要立马否定，要善于跟孩子分析事情的正确与错误，把两个答案都说出来，让孩子自己分析事情的对错，这样下次，他就不会这样做了。
5、第五，家长要正面解决孩子的问题。当孩子和家长提要求的时候，很多家长为了应付孩子，说“过几年再处理”，却把这些事情抛之脑后，这是非常不对的。当孩子提要求，提问题的时候，最好第一时间解决，这样就不会有隔阂，孩子也会更加愿意听父母的话。
6、第六，家长要以身作则。如果家长要求孩子不要沉迷游戏，那家长自己首先就不能玩游戏，要多看书，多带孩子去图书馆，或者带孩子去做一些有意义的事情，培养孩子一些兴趣爱好，这样孩子就不会沉迷网络游戏了。
