1、将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用
2、大米洗净,最好放冰箱冻一晚,(放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝宝很爱吃,也好消化
3、锅里加水适量,放入大米,大火煮沸,改用小火煮到米烂为止
4、放上菠菜熬至粥稠为止
5、放上盐即可出锅
时间:2024-10-21 14:00:37
1、将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用
2、大米洗净,最好放冰箱冻一晚,(放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝宝很爱吃,也好消化
3、锅里加水适量,放入大米,大火煮沸,改用小火煮到米烂为止
4、放上菠菜熬至粥稠为止
5、放上盐即可出锅