鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。今天来介绍下清蒸鸽子的做法。
食材
乳鸽 1只
干松茸 3克
食盐 适量
葱 适量
料酒 适量
姜 适量
纯净水 1瓶
做法
1、1)处理乳鸽,把鸽子体内血水洗干净,清洗好后沥干水备用。
2、2)准备辅料(葱、姜、干松茸),将葱、姜洗好后,去姜皮切片,去葱根须切成段。
3、3)在碗里放入1瓶纯净水,加姜片、葱姜、干松茸、料酒、盐,上锅隔水蒸,开大火蒸二小时,就可以出锅食用。