1、你平时使用手机可可以通过备份 iOS 设备上的信息来拷贝和存储这些信息。如果您更换了设备，则可以使用原来设备的备份将您的信息传输到新 iOS 设备中。
2、选择一种适合自己的方法，苹果手机IOS系统有两种备份方法一种是iCloud，一种是iTunes 为了确保有备用的备份文件可用，您可以在 iCloud 中备份一次，然后再在 iTunes 中备份一次。
3、需要注意的是在 iCloud 中储秽颢擤崮存备份，最多提供1TB 的储存空间（最初 5GB 免费），始终加密备份，可通过 Wi-Fi 在任何位置创建和使用备份。iTunes 备份，在 Mac 或 PC 上，您可以在 iTunes 中备份您的设备。将设备与电脑同步的操作有别于备份操作。iTunes 备份会包含设备上几乎所有的数据和设置。iTunes 备份不包含：iTunes Store 和 App Store 中的内容，或是直接下载到 iBooks 的 PDF（您可以按照“传输 iTunes 中的购买项目”中所述来备份这些内容。），从 iTunes 同步而来的内容，如导入的 MP3 或 CD、视频、图书和照片，已储存在云端的照片，如“我的照片流”和 iCloud 照片图库，Touch ID 设置，Apple Pay 信息和设置，“健身记录”、“健康”和“钥匙串”数据（要备份这些内容，您需要使用 iTunes 中的加密备份。）。
4、能否将我设备的备份用于另一种类型的设备，例如将 iPhone 备份用于 iPad的问题，尽管缩村枵沣您可以从属于另一类设备的备份恢复设备（例如将 iPad 备份用于 iPhone），但某些类型的数据将无法传输。这些内容包括照片、“信息”、“信息”中的附件、“语音备忘录”以及与您要设置的设备不兼容的应用。例如，只与 iPad 兼容的应用无法传输到 iPhone。
5、iCloud的备份方法将您的设备连接到 Wi-Fi 网络。轻点“设置”，然后向下滚动并轻点“iCloud”。
6、向下滚动，轻点“备份”，并确保“iCloud 云备份”已开启。轻点“立即备份”。在该流程结束之前，请保持 Wi-Fi 网络连接。确保备份已完成：轻点“设置”>“iCloud”>“储存空间”>“管理储存空间”，然后选择您的设备。备份应在详细信息中显示时间和备份大小。
7、通过 iCloud 云备份进行自动备份要让 iCloud 每天自动备份您的设备，您需要执行以下操作：确保在“设置”>“iCloud”>“备份”中开启了“iCloud 云备份”。将设备连接到电源。将设备连接到Wi-Fi 网络。确保设备的屏幕已锁定。检查您在 iCloud 中拥有足够的空间用于备份。
8、iTunes的备份方法打开 iTunes 并将设备连接到电脑。如果出现询问设备密码或“信任此电脑”的提示，请按屏幕上所示的步骤操作。如果您忘此暄跬烷记了密码，请获取帮助。当您的 iPhone、iPad 或 iPod 出现在 iTunes 中时，选择您的设备。如果您的设备没有出现在 iTunes 中，请了解该怎么做。如果您想保存 iOS 设备或 Apple Watch 中的健康和健身记录数据，则需要对备份进行加密：选中名为“加密 [设备] 备份”的框并设置一个能够记住的密码。将密码写下来安全存放，因为没有这个密码将无法恢复 iTunes 备份。如果不需要保存健康和健身记录数据，则可进行不加密的备份。只需点按“立即备份”。
9、该过程结束后，您可以在 iTunes 的“偏好设置”>“设备”中查看您是否成功进行了备份。您应该会在设备名称旁边看到 iTunes 创建该备份的日期和时间。如果已对备份加密，还应在设备名称旁边看到
