铸铁锅石锅拌饭的做法

 时间:2024-10-12 09:24:11

1、 肉切丝,加入少许盐、糖、胡椒粉、生抽、芝麻,搅拌均匀,腌制15分钟;

铸铁锅石锅拌饭的做法

2、所有蔬菜和菌类切成丝;

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3、起炒锅,热锅凉油爆炒肉丝,至表面变色,盛出备用;

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4、继续下少许油,煸炒胡萝卜丝至软,盛出备用;

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5、煸炒香菇丝至软,盛出备用;

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6、 煸炒洋葱丝至软,盛出备用;

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7、铸铁锅上火,小火温锅2分钟后,在底部和锅壁均匀刷上一层香油;

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8、铺上冷米饭,铺的时候顺便将米饭抓松;

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9、码上各色蔬菜,鸡肉丝一半放在边上,一半放在中间,在鸡肉上打一个生鸡蛋;

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10、盖上锅盖,调高一点儿火力,慢慢加热至锅内“滋滋”有声,打开看时蛋白凝固即可离火

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11、 所有拌饭酱材料:辣椒酱、味增酱、生抽、蜂蜜、香油、葱姜蒜末和熟芝舵潍汹劓麻,一起放进大碗,搅拌均匀。或者用现成的拌饭辣酱;

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12、 将拌饭酱加入拌饭中,拌匀成一塌糊涂的状态,就可以吃啦

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