1、不能指责成长到一定年龄的幼儿们已经有了一定的自尊心,他们并不是故意要尿床,而是没有养成主动排尿的习惯,每个人在主动排尿的过程中都需要经历一个过程,而且,一旦父母指责,就会造成孩子们的心理紧张,对尿床这件事情留下心理阴影。
2、做到预防对孩子习惯出现的尿床现象做到不同类型的预防,比如说使用一些尿不湿类型的材质铺垫在身下,或者使用一个可以清洗的尿垫子放在孩子身下,可以让孩子在尿床以后,及时清洗。不要让孩子对尿床这件事产生过大的心理负担。
3、定闹钟在不同年龄孩子应该排尿的时间定好闹钟,帮助孩子们可以起床排尿,这样每隔一段时间醒来的方式,可以适度的提醒孩子们到了应该排尿的时间,让孩子们有一个依据的形式来主动排尿,而不是完全靠自己醒来。
4、可以尝试着让孩子穿着普通内衣而不是垫着尿布睡觉。在您亲吻孩子、祝遛襟粝颉他晚安时,告诉他如果紧上厕所就赶紧起床。即使在他睡觉时,尿湿内裤的感觉也会刺激靓脘堤窳他觉醒。即便当时没醒,也会在潮湿感扩散、尿液变凉冻得开始发抖时醒来。坚持1个星期之后,大脑就会在膀胱完全充盈之前做出应答,通过反射将尿液排出体外。
5、养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次。白天睡1~2小时,白天避免过度兴奋或剧烈运动,以防夜间睡眠过深。