1、 最开始的时候当然那是先准备好我们要煮面的水，等到水开了的时候我们茧盯璜阝就可以随意的准备别的要拌的菜了哦。 给锅里加入两大碗水，然后插上电，等着锅里的水开了之后下面条。 我们准备好我们需要的材料：把西红柿洗干净，然后切成小碎块。西红柿一定不要去皮哦，因为西红柿的皮真的很有营养的呢。
2、 洗干净胡萝卜，把胡萝卜的根部去掉，头部的那个也去掉一些，洗干净茧盯璜阝就好，新鲜的胡萝卜没必要去皮，然后把粉条洗赶紧，弄成短一些的呢，要不太长吃的时候不方便夹。然后油麦淖橐郝芴菜也是洗赶紧，切成小碎末。黄瓜切成小细丝，不要太粗，不好吃，不入味。
3、 我们准备好我们的葱，把葱切成小碎块，西安竖着切然后横着切就成了很小的碎块了。我们给锅里计入植物油，少放一些，对身体好，不油腻，不长肉。然后由开始冒泡泡之后呢，我们就可以加入葱花了。
4、 然后呢我们锅里的油继续加热，等到我们锅里的油冒泡泡的时候就可以加入葱花了哦，油热了之后加葱花炒出来会比较香，然后我们加入胡萝卜丝，胡萝卜是只是生吃的话没有太多的营养价值，如果稍微炒一下，维生素会比较容易让我们人体吸收的哦。
5、然后煸炒一会之后我们就可以加入我们的油麦菜翻炒了哦，这个时候我们就可以加入盐，鸡精和醋，醋炒出来的油麦菜也是很好吃的，大家可以自己尝廖嘤傥笏试一下哦。然后我们多多翻炒一下，大概一分钟油麦菜就熟了，不要炒的太久要不油麦菜就不好吃了哦。油麦萝卜丝就出锅了哦。
6、然后，锅里依然是加入少量的植物油，之后锅里继续加热，油热了之后，就是油冒泡泡了易七淄苷之后加入葱花，然后葱花变成金黄色的时候我们就可以加入西红柿了哦，多多的翻炒，加入盐和鸡精之后盖上锅盖，多煮一会，然后变成水状的时候就可以加入我们的粉条了哦。
7、 粉条放到西红柿的上面，不要把粉条搅拌，在锅里盖上锅盖蒸个一分钟之后搅拌均匀你，炒一下就好了，西红柿炒粉条就可以吃了哦。
8、差不多这个时候锅里的水也沸腾了，我们可以下面条了哦，然后挂面要多煮一些时间，然后熟了孩子后加入冷水中泡一下捞出来放入碗里。
9、 我们就可以把准备好的东西放上去，黄瓜丝，西红柿粉条，油麦菜萝卜丝，再弄个醋汤，哇塞完美了，来看一看，你有空的时候也试一试，很美味的凉拌面哦。
