每到干燥的季节，身边有很多人的手脚就开始了脱皮。皮肤干燥粗糙，不仅影响美观，还有很多开裂口子十分疼痛，的确让人困扰。
手脚脱皮是怎么回事
手脚脱皮多与排汗障碍及植物神经功能紊乱有关系。手脚干燥脱皮者一般起初会是起很小的空泡，慢慢自然破裂，形成很薄的蜕皮，不会发生水疱，基底无炎症反应，不痛不痒，多发于手掌和脚底。
天气原因。很多人都有这样的体会，一到春夏秋冬等季节交换的时候，就会很容易干燥脱皮，这就是天气的原因造成。在交换的季节，气候变得干燥，身体水分流失过多，对于气候不适应产生。
手足受到真菌感染引起。如果我们的手脚感染了真菌，也会形成脱皮，如果是在冬季脱皮更加厉害，常见干燥裂口子。边界清楚，可有瘙痒，手足癣是由真菌感染引起，而且具有传染性，所以一定要赶快看医生，及时彻底治疗哦。
生活用水相关，如果你不光是双手脱落白皮，手指还有深长的开裂的裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，这种毛病最容易找上女孩子！它的成因可能和你的洗手习惯用水有关，检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手呢。
得了手脚脱皮后，一定要根据症状正确选择解决方法，一般性的脱皮，只是表面脱皮而已，不会产生瘙痒，建议可以每天晚上泡泡手和脚，让干燥的皮肤补充下水分，然后涂抹皲裂康宁之后用手轻轻揉几下，另外还要多休息，注意保暖，
注意
饮食清淡温和，不要贪凉贪辣
要多饮温热的白开水，少喝各种饮料
