白切猪肚:既要养生也要美味

 时间:2024-10-18 19:19:16

1、挑选本地的新鲜猪肚。

白切猪肚:既要养生也要美味

2、将其翻转,用面粉反复揉搓其内部,将脏污洗净;再翻转回正面,同样地面粉揉搓,再不停地用清水冲洗干净。

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3、将猪肚冷水下锅,大火煮开。

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4、取出过水后的猪肚,用小刀将其表面的白膜刮除。

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5、姜洗净,切片。

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6、准备好白胡椒,并用滤纸袋装好。

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7、将姜和白胡椒放进砂锅,加入清水煮开后,放进处理好的猪肚。

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8、大火煮开,转小火煮1.5小时左右,煮好的猪肚可以用筷子轻松地插入。

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9、取出猪肚,沥干水分,放进冰水浸泡2-3分钟。

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10、取出浸泡过冰水的猪肚,沥干水分。

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11、将猪肚切片装盘。

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12、准备好白胡椒粉。

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13、加入鱼露做成酱料。

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14、食用猪肚时,蘸着酱料吃,猪肚咸香且爽脆。

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15、煮猪肚的汤水加盐调味即可食用。

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