1、半个西兰花,掰成小朵。
2、焯水一分钟,然后用清水冲洗一下。
3、把西兰花切成小碎丁。
4、火腿肠切成小碎丁。
5、碗里打两个鸡蛋。
6、再加一勺面粉,一勺盐,胡椒粉,耗油,搅拌成面糊状。
7、锅里刷一层薄油,倒入面糊,摊成面饼,在表面刷上一层油,焖2分钟翻面,再继续烙1分钟出锅。
时间:2024-10-12 15:56:40
1、半个西兰花,掰成小朵。
2、焯水一分钟,然后用清水冲洗一下。
3、把西兰花切成小碎丁。
4、火腿肠切成小碎丁。
5、碗里打两个鸡蛋。
6、再加一勺面粉,一勺盐,胡椒粉,耗油,搅拌成面糊状。
7、锅里刷一层薄油,倒入面糊,摊成面饼,在表面刷上一层油,焖2分钟翻面,再继续烙1分钟出锅。