1、关于发烧，有很多大家都认为对的认识在科学上其实上行不通的。第一条就是“捂汗退烧”。大部分家长都认为发烧之后出点汗就会好一些，其实这样不但对于缓解发烧没有好处，反倒会影响身体的散热，甚至会导致持续的高温。
2、对于“捂汗退烧”，正确的处置方法是减少衣着，使身体自然散热，但是要注意手脚的保暖。
3、第二条就是“不能洗澡，可以冷水擦身”。其实，体温在38.5℃以下，洗温水澡可以清洁汗腺、去除体表的皮屑，有助于体表的散热；体温在38.5℃以上就不适宜洗澡了。
4、第三条就是“发烧就要赶紧吃药”。发烧其实是人体的一种防御机制，是对外来细菌、病毒的一种对抗方法。药物干预对于人体的免疫系统是有影响的，在体温低于38.5℃时完全可以采取物理降温的方法，避免使用药物。
5、对于发烧，现在也有了多种的对抗措施。近几年比较有效和温和的就是中药敷贴，采用纯中药药物，贴敷于适当的穴位，经过一个缓慢、温和的过程，有效的降低体温。
6、再有就是穴位按摩。按摩大椎穴、委中穴、曲池穴等都是可以缓解发烧的症状，但这种方法需要对穴位知识有一定的了解，建议由专业人士进行操作。
