1、洗澡要多注意怀孕期间孕妇身体内的汗腺将分泌的非常旺盛,极易出汗,所以常常洗澡。但是,洗澡的时间不宜过长,不应选择坐浴,水温不能很高。
2、睡姿很重要怀孕期间孕妇的睡姿应当非常的小心,要保护好腹部。建议采取侧卧的睡姿,这样会比较的舒服,左侧卧的睡姿有利于胎儿的生长发育。
3、感冒不乱用药怀孕期间孕妇如果感冒了的话,不要随便给孕妇用药。退烧药和阿斯比林等都是禁止服用的,为了肚子里宝宝,应该及时的注意天气变化。
4、看电视要注意怀孕期间孕妇看电视的时候,与电视应保持两米以上的距离,而且连续看电视的时间不应超过两个小时。不要给孕妇观看容易紧张,恐怖类的节目。
5、减少房事怀孕期间孕妇的孕妇应该减少和丈夫的房事,甚至禁止房事。为了保证肚子里宝宝的健康,在孕妇怀孕的前三个月里应该禁止房事,
6、禁止剧烈的运动怀孕期间孕妇应该做一些运动,提高身体的免疫力。可以做一些比较轻松,舒缓的运动,不建议做剧烈的运动,很容易导致胎儿流产。