1、主料:鸡胸肉、腰果、彩椒,适量。
2、辅料:油、蚝油、蒜茸豆豉酱、黄酒,少许。
3、处理食材:先将彩椒洗净,改刀。
4、和鸡胸肉一起,切成丁块,待用。
5、然后,在切好的鸡丁中加上蚝油、蒜茸豆豉酱、黄酒等腌制一会儿(使其入味)。
6、很多食材不能像红烧肉那样久煮出味,所以就需要提前将其腌制,入味之后,再烹饪,就能达到食材入味的目的了。
7、开油锅,先将腰果倒入过油。
8、炒到发黄,盛出待用。
9、再将鸡胸肉倒入锅中,加盖烧煮,直至变色出香(注意观察,防止烧焦)。
10、然后,将彩椒丁倒入锅中一起翻炒一下。
11、最后,再将煸好的腰果倒入锅中炒匀,即可出锅上盆。
12、因为鸡胸肉经过腌制了,所以此菜特别出味,深受食客的欢迎,一顿清。