秋冬消除内火的几个食疗小偏方

 时间:2024-10-14 06:19:03

1、有很多人喜欢喝花茶果茶。冰糖炖雪梨驱火效果很好,那冰糖泡雪梨效果应该也不错,经过实测还真有效。买一包原味雪梨干,泡菊花等花茶的时候,加点雪梨干进去,再加一两颗冰糖,去火良品就出来了,简简单单。也可以单独泡雪梨干,不加花茶。

秋冬消除内火的几个食疗小偏方

2、雪梨干比较寡淡,如果想享受一下色香味,可以换凤梨干。菠萝既营养,又有特殊诱人香味。凤梨干的用法跟雪梨干一样的,可以单独泡果茶,也可以跟雪梨干或是花茶一起泡。

秋冬消除内火的几个食疗小偏方

3、甘蔗清肺润喉作用比较好,也驱火。每天可以喝一杯甘蔗汁,或是直接啃一段甘蔗。注意,要选青皮果蔗或是黄皮果蔗,不要选那种糖蔗和黑皮果蔗。

秋冬消除内火的几个食疗小偏方

4、黄瓜也是驱火良品,还美容养颜和减肥呢,食用方法又多种多样。省事的话,直接每天生啃一根,或是榨汁喝一杯。注意,黄瓜一定要清洗干净,不然容易拉肚子。

秋冬消除内火的几个食疗小偏方

5、萝卜也是去火优品,俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。注意,为去火而选用的萝卜,不要用胡萝卜,是用青皮萝卜或是白萝卜,尤其是白萝卜功效最佳,榨汁喝即可。不过白萝卜汁液比较辛辣,可以加点冰糖愉桴狁焕进去压住。建议尽量选青萝卜吧,青萝卜的汁液味道比白萝卜顺喉。如果连榨汁都懒得做,那就买樱桃萝卜,直接当水果吃就是了,不但驱火,还营养丰富,美容养颜。

秋冬消除内火的几个食疗小偏方
  • 几种常见布料的优缺点
  • “蜚蓬之问不在所宾”如何理解?
  • 媳妇如何认识婆媳关系
  • 大众迈腾感叹号黄灯怎么消除
  • 自己怎么做推高
  • 热门搜索
    小学手抄报 爱祖国手抄报内容简短 水的手抄报 关于劳动的手抄报 劳动手抄报简单又漂亮 朝花夕拾手抄报 抗美援朝手抄报 艾滋病手抄报 争做新时代好队员手抄报 五四青年节手抄报