1、准备一副七巧板。购买或者自制都是可以的。
2、将红色三角形斜边水平居于顶部，放在桌面上。
3、将本色三角形斜边水平居于底部，放在红色三角形的下面挨着，上顶点约在红色左直角边中点位置。
4、将绿色三角形直角水平居于左上，放在本色三角形的下面挨着，直角顶点挨着本色左顶点。
5、将平行四边形长边水平，放在本色三角形的右侧挨着，下端一齐。
6、将粉色三角形斜边水平居于顶部，放在平行四边形的右侧挨着，上端一齐。
7、将黄色三角形直角水平居于右上，放在绿色三角形的左侧挨着，下顶点挨着下顶点。
8、将正方形旋转45度，放在红色三角形的上侧右端挨着，顶点对顶点。一名跨栏运动员形象就这样拼好了。
