1、 首先，让你的爱犬待在笼里，关上门，让它看见你透过关上的门放进一个奖励时向后退了一步。接着回来，停顿片刻，用低调平静的声音告诉它，它是只好狗。然后重复这个过程，并把一个特别的奖励（像一片干奶酪）扔进它的笼子里。起立转身离开它。
2、接下来，重复这个过程，但它这回待在笼里，你要给它一个特别的玩具去咀嚼或一个填满食物的填充玩具。逐次增加你的步骤量。在房间里做一些它可以看着你做的事情，即使你只是翻翻文件、打开背包、坐下来看会儿电视、或者给它准备吃的。每次重复练习时，都要延长你做这些事的时间。请记住你每次把狗从笼子里放出来，都要把它当作一个平常甚至无聊的时刻。目的是教你的狗认为，你离开的时候（不是回来的时候），它的确在笼子里干了点大事。
3、狗笼训练的最后阶段包括你要离开房间。有些狗会毫无妙刳陀咄怨言地接受这个阶段：其余的狗则可能要花上许多周时间才能完成这个阶段。因此不要强迫你的爱犬以超出自身能力的更快的进度前进，否则，你可能会增加它在训练中的焦虑情绪并产生倒退现象。 起初，离开片刻就回来，把它放出狗笼。重复一次要延长离开的时间。你在做这些最后阶段的练习时，给你的爱犬一个塞满奖励的填充玩具。连续的重复之间要预留一到二秒或更长的停顿时间。希望你的爱犬会把注意力集中在填充玩具上，以致它几乎没有注意到你离开了。走进隔壁的房间，做些你的爱犬能听得见声响的事情，偶尔重回房间来查看一下它并表扬它：然后再次离开。当它适应了这种方式，继续训练它在你离家的时候也能待在狗笼里。起初，尽可能不动声响地离开。在户外待几分钟，并在你重新进门的时候制造点动静（但不要动静太大）。接着，你要延长离家的时间，并且在离家时发出稍微大点的声响。
4、最后，外出办点简短的事务。如果你的爱犬在你回来时表现出焦虑，或者有迹象表明它在你离开的时候感到焦虑（例如它的枕头被撕碎了），那么当你做这几套练习的时候，你也许要请另一个你的爱犬喜欢的人待在房间，但接着也耍开始慢慢让那个人撤离。
