1、注意清洁卫生养成晚上洗脚的好习惯，人一天走路下来，脚底早已滋生了许多细菌和汗液，每天洗脚可以保持脚部清洁卫生，达到良好的预防脚气效果。
2、勤换鞋袜想要防止脚气，还要做到勤换鞋袜，脚底易生汗者可以多备几双袜子以备不时之需。脚趾之间指缝较小的人群可以适当选择分趾袜，保证脚底干燥，避免细菌滋生。
3、勤刷鞋子经常刷鞋光换鞋袜是不够的，鞋子每隔一段时间就得做一次内部清洁，保证鞋底干净卫生，不给霉菌营造成长的环境。刷鞋换袜子就像洗澡换衣服一样，如果只是换衣服，不洗澡，衣服换的再勤，也达不到干净效果，应该做到内外兼修，表里如一。
4、防治鞋内湿气人们经过一天的行走脚底的汗除了沾在脚上，还有很大一部分残留在鞋子内部。因此，我们应时刻保持鞋内干燥。晚上睡觉时可以把鞋子放在通风的地方，吹干鞋内湿气，也可以使用明矾，在夜晚睡觉前放进鞋子里吸收湿气，第二天再取出，达到良好的干燥效果。
5、避免传染源在酒店宾馆住宿时，不要随意使用房间内得拖鞋脸帕，避免收到脚气传染者感染，在澡堂等公共场所也一样，最好自身携带毛巾擦布，避免在污水中行走，引起细菌滋生。
