1、我们必须承认，忘记一个自己曾经深爱着的人，的确是一种无奈，更是一种勇气。忘记一个人，意味着以后相互不会在牵挂，意味着各自开始重新面对新的生活和恋爱。如果想要忘记一个不该爱的人，就必须要做到以下三个“相信”。
2、相信总有一个适合自己的人在等待。两个人之所以不能在一起，那只能说明缘分未到。对于未及的缘分，只能乐观的放弃，相信总有那么一个人适合自己，总有那么一个人在远方等待自己的出现。
3、相信未来会更美好。无论我们如何抉择，都不可能预料未来的诸多事情。我们所需要的只是耐心等待。当决心放弃一个自己曾经爱着的人时，也要有明确成熟的想法，明白在一起也不会幸福。
4、相信自己的选择是最正确的。从人类学角度出发，每个人都是一个独立的个体。因为就算失去曾经所爱之人，也是一件很正常的事情。要有“天下何处无芳草，何必单恋一支花”的思想，要有面对分手所造成的打击和煎熬。
