1、第一步，打开python语言的编辑器pycharm，指定文件夹下新建文件lists.py，如下图所示：
2、第二步，定义一个列表变量ages，使用数值类型的元素给ages赋值，并打印ages和age衡痕贤伎s类型，如下图所示：
3、第三步，保存代码并运行这个文件，查看打印的结果，可以发现打印结果为list，如下图所示：
4、第四步，再次调用列表中的append方法，给列表添加两个元素，如下图所示：
5、第五步，保存代码并运行文件，检查打印结果，发现添加的元素是加到列表的末尾，如下图所示：
6、第六步，跟第五步操作一样，调用insert方法，这个方法可以指定插入哪个位置，如下图所示：
