1、1把洗净的瘦肉切成大块。
2、2盛在盘中待用。
3、3砂煲中倒入大半锅清水,烧开。
4、4下入瘦肉。
5、5再放入洗净的淮山、蜜枣、薏米、枸杞、姜片。
6、6用汤勺将食材拌匀,煮一小会。
7、7盖上盖子煮沸,转小火续煮约40分钟至食材熟软。
8、8揭开盖,转中火,加入盐、鸡粉、胡椒粉。
9、9用锅勺拌匀,调味。
10、10把煲煮好的瘦肉汤盛入碗中,即可。
时间:2025-01-04 20:23:27
1、1把洗净的瘦肉切成大块。
2、2盛在盘中待用。
3、3砂煲中倒入大半锅清水,烧开。
4、4下入瘦肉。
5、5再放入洗净的淮山、蜜枣、薏米、枸杞、姜片。
6、6用汤勺将食材拌匀,煮一小会。
7、7盖上盖子煮沸,转小火续煮约40分钟至食材熟软。
8、8揭开盖,转中火,加入盐、鸡粉、胡椒粉。
9、9用锅勺拌匀,调味。
10、10把煲煮好的瘦肉汤盛入碗中,即可。