1、明确自己喜欢对方的原因要知道自己喜欢对方的原因，如果单纯的因为对方是肌肉男，那么你要清醒一下了，毕竟健身教练很多都是这种情况的，所以不要盲目的因为健身方面的某一个内容就喜欢上对方，在这之前，自己一定要仔细的思考一下，明确自己喜欢对方的原因。
2、不要过于主动女生一定要矜持，即便不是在健身过程中认识的对象，也不要太主动的好，否则今后自己就处于下风，会经常吃亏，而对于健身私教来说就更加如此了，而且不知道对方对于自己的看法，不要过于主动，否则容易让对方引起反感。
3、了解对方的情况女生一般情况下第一感觉会感觉到喜欢上了对方，但是不要轻易的就去表达自己的情感，一定要仔细的了解一下对方的情况，是一个什么样子的人，这样才能更好的分析情况，也防止自己吃亏，和今后后悔。
4、要确定对方没有任何的婚姻或者情侣最重要的一种情况，就是确定对方是否是单身，如果对方有配偶，或者有家庭，或者是有女朋友，那么你就一定要和他保持距离，除了正常的训练内容教学之外，不要有人和的交流和接触，这样能够更好的控制住你自己的情感，免得自己犯错误。
5、反复确认两个人是否合适喜欢上自己的私人教练一般都是一股冲动的劲儿，所以在确定两个人合适之前，千万不要有任何的举动，从各个方面，你都要有一定的了解，只有充分的了解对方，感情才不会搞错。
6、试探一下如果确认确实可行了，那也不要直接表达，你可以旁敲侧击一下，开一些玩笑，看看对方的反应，毕竟女生主动追求男生还是需要克制一些的，如果对方不反感，或者说配合你，那么你可以采取进一步的行动。
7、如果没有什么特殊情况，那就尽情的去恋爱吧如果真的确定两个人之间没有任何的绊脚石，那么你们就尽情的去恋爱吧，没有任何人规定不能和自己的健身教练谈恋爱，但是前提是，你喜欢对方，对方也喜欢你，而你不会触犯任何的错误，那么就尽情去恋爱吧。
8、咨询朋友、家人的建议在想要表达自己的情感之前，可以咨询一下自己的朋友，家人，看看他们的建议，对于他们的建议，你不用完全听取，也不要完全的放在一边，你需要进行一个参考，看看是否有可取的地方，然后再做出决定。
