1、准备食材,将木耳.鸡蛋、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将鸡蛋液倒入,慢慢成形,搅拌,出锅
3、热锅中倒油,将木耳倒入,快速翻炒,加适量水,盖上锅盖焖一会儿
4、大约大火8分钟后掀开锅盖,将鸡蛋倒入,快速混合均匀
5、继续大火烧了3分钟左右,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀,出锅
6、饭后还做了一盘蔬菜水果杂拼,很健康营养哦
时间:2024-10-12 04:51:08
1、准备食材,将木耳.鸡蛋、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将鸡蛋液倒入,慢慢成形,搅拌,出锅
3、热锅中倒油,将木耳倒入,快速翻炒,加适量水,盖上锅盖焖一会儿
4、大约大火8分钟后掀开锅盖,将鸡蛋倒入,快速混合均匀
5、继续大火烧了3分钟左右,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀,出锅
6、饭后还做了一盘蔬菜水果杂拼,很健康营养哦