1、首先将柠檬洗干净,切片(如果怕苦的可以把柠檬皮去掉,我就是怕苦一族)
2、把切好的柠檬片放入水杯中
3、往水杯里加入一茶匙蜂蜜。
4、最后加入温开水,搅拌均匀(注意:水温千万不能太高,否则破坏蜂蜜的营养,水温尽量偏凉一些)
5、每天喝一杯即可。
时间:2024-10-11 21:33:12
1、首先将柠檬洗干净,切片(如果怕苦的可以把柠檬皮去掉,我就是怕苦一族)
2、把切好的柠檬片放入水杯中
3、往水杯里加入一茶匙蜂蜜。
4、最后加入温开水,搅拌均匀(注意:水温千万不能太高,否则破坏蜂蜜的营养,水温尽量偏凉一些)
5、每天喝一杯即可。