1、保持乐观、稳定的情绪:饱满的精神、豁达的态度,能调节机体的潜能,增加自身的免疫功能,对抗疾病和药物给予的双重打击。
2、有规律的生活节奏:有规律的生活节奏亦能使精神状态得到调整,增强战胜疾病的信心,减轻化疗副反应带来的烦恼。
3、懂得一些疾病及药物知识:疾病和药物反应给身体造成的不适可以是短暂的,也可能是长期的,要做好充分的思想准备,在内心中制订一些对应策略,始终保持稳定的情绪。懂得一些必要的医学知识,就能更好地配合治疗,取得好的治疗效果。
4、不要患上其他疾病:肿瘤和化疗药物都能造成机体抵抗力下降,容易受到病毒、细菌的侵袭,除了易发普通感冒,还易患肺炎、肠馔嫘垩巩炎、膀胱炎等,结果引起机体抵抗力进一步降低、免疫力下降,使肿瘤容易恶化、复发,并且影响治疗的连续性。所以,要千方百计避免感染其他疾病
5、适当的室粝简肯惧内、外活动和文娱活动:培养一定的生活情趣十分重要,如听音乐、绘画、下棋,做一些适当室内、户外运动,都能带来愉快的生活情趣,保持身心健康。6.营养调理:肿瘤及化疗拎枋辏话都会引发食欲下降,甚至厌食、恶心、呕吐,做好营养调理就显得十分重要。
