黑豆红豆绿豆猪骨汤-排毒消肿汤

 时间:2024-10-13 19:22:08

黑豆红豆绿豆猪骨汤这稍僚敉视个汤以三种豆为材料熬熬制而成,有排毒消肿的功效。

材料:

1.黑豆100g;

2.红豆100g;

3.绿豆50g;

4.猪骨500g;

5.食盐适量

做法:

1.黑豆清水浸泡约20分钟,备用;

2.红豆清水浸泡约20分钟,备用;

3.绿豆清水浸泡约20分钟,备用;

4.猪骨清水洗干净后砍件,备用;

5.锅洗干净后注入适量清水,将黑豆,红豆,绿豆,猪骨一起放进锅内大火煲至沸腾后转为小火煲至豆熟烂;

6.最后加上适量食盐;

7.黑豆红豆绿豆猪骨汤就做好了。

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