时间:2024-10-22 00:15:09
1、准备好红酒酸奶的制作材料:酸奶100克、红酒2汤匙。
2、将酸奶倒于杯内,加入2汤匙的红酒。
3、将红酒加于酸奶上,或者两者拌匀。
4、饮用时间可根据自身条件决定,建议每天喝一杯。