1、准备食材。肉松没有也没关系（我家冰箱正好有就加上了，肉食爱好者）。掰一点生菜洗净撕碎备用，酸黄瓜半根切末，火腿切丁。
2、烤盘涂油。往上下两个烤盘里都滴几滴食用油，涂匀（哈哈我懒就直接上手涂啦，手指抹一抹）
3、撒肉松，没有肉松这步可省略。在下面的烤盘上各铺1片吐司，肉松撒匀。
4、各铺1片芝士片。芝士控的话可以根据自己口味多放一点噢～
5、拌馅。把撕得碎碎的生菜、酸黄瓜丁、火腿丁放入碗中，挤入适量千岛酱和沙拉酱拌匀。
6、把拌好的馅均匀铺上，注意尽量往中间放，以免最后盖上烤的时候馅掉出来。
7、煎2个蛋。不喜欢吃流心蛋，所以把蛋黄戳破了。
8、煎好的蛋铺上，再盖1片吐司。最后把烤盘装回三明治机上，缓慢把盖子压住合上盖好。注意把三明治尽量靠烤盘的上下盘连接处那个方向放置（盖上盖子的时候，三明治因为厚度会被往下挤）。
9、烤6-7分钟。等听到叮～～～的一声的时候，就大功告成啦啦啦！
10、配上一杯热乎乎的牛奶，爱心早餐就完美啦，开动吧～
