1、作为一名坦克英雄，日女的主卺肿蓦艚系天赋选择坚决点出余震、骸骨度层、复苏之风、复苏，副系天赋选择启迪点出饼干配送和时间扭曲补药，这套天赋可以最大化的提升日女的线上恢复能力和对线辅助能力。
2、坦克英雄的召唤师技能推荐带闪现和虚弱，如果友方的ADC英雄带了虚弱，那么可以次选择带闪现和治疗。
3、出门对线的金币装备不用多说带圣物之盾和小药，很好的提供生命值和小兵击杀的双份赏金收获。
4、一般下路对线的都是ADC英雄，所以前期小件套出熔渣和锁子甲，视情况出护甲鞋或者水银鞋。
5、中期快速合成出装日炎提升AOE伤害生命值和护甲，同时出骑士之誓，为友方的ADC英雄提供辅助保护。
6、如果对面的AP伤害不高，或者没有AP英腧肜窍茚雄，后期出兰顿、冰脉护手和反甲，如果对面AP伤害过高，可以把反甲换成适应性头盔。
