1、风湿痛疼。风寒湿引起的痛疼。一般表现为皮肉痛疼，轻摖皮肤易见红。油性皮肤，应用前先稍微清理摖油的部位。不直接用手摖，可以用干净干燥的棉花或者医用棉。可以用手按压有痛的部位，直接粘活络油摖有问题部位，摖到发红发紫为止。
2、寒湿引起的腿痛。有条件先用酒精消毒，没有温水洗净一下。洗干净水，自己用摖更好，灵活方便。手安压，挤压，找到有痛疼部位。直接滴在痛疼部位，或者倒入手掌心，快速摖发热发红为止。
3、跌打扭伤。清理伤口和扭伤部位。滴活络油手摖。要求反复摖搂挤压等，时间保持2至3分钟。不能怕痛，有痛，才有问题，否则没有什么痛，此处不要摖。尽量要求皮肤见红，发热，发烫。
4、骨肉痛疼的风湿痛疼和老伤痛疼。病症严重类型，要求配合按摩，艾灸效果更好。治疗时间一般要求夏季中午太阳大，无云。可以先按摩，或者艾灸有问题部位，然后用活络油反复摖，摖到发红为止，坚持一个星期，期间有条件服用相关药物，把里面的物质散发出来，才能真正有效果。
5、其它小问题。小疮肿痛，皮肤痕痒，蚊叮虫咬，舟车晕浪，头晕肚痛。直接搂摖一分钟即可。
