1、拍嗝：拍嗝是人们普遍认可的预防吐奶的方法，只要掌握了正确的拍嗝姿势，和手法就可以帮助宝宝减少吐奶的频率了。常用方法如图，就不在详细赘述。
2、避免仰卧喂奶：可能是怕宝宝累着，或是便于喂奶，不少爸爸妈妈都是采取宝宝仰卧喂奶的方法，其实这是不科学的。由于宝宝胃结构的特殊性，仰卧时，很容易造成奶水在胃里滞留，造成吐奶。比较正确的喂奶姿势是抱起宝宝喂奶，让宝宝45度左右倾斜状态，奶水自然的流入小肠，可有效的减少吐奶的频率。
3、避免喂奶时吸入空气：宝宝吃奶时经常会有空气和奶水一起吸入胃部，这样在打嗝或是晃动宝宝身体时很容易出现吐奶。抱着宝宝喂奶时，一是动作一定要轻柔，不要剧烈晃动宝宝的身体。二是要让孩子的嘴巴含住整个乳头，避免吸入空气。一般母乳喂养时，新生儿的嘴巴和乳头能够很好的贴合，奶瓶喂养时应该尤为注意。
4、注意喂奶的分量：买次喂奶的量不宜过多，一方面是怕呕吐，一方面怕引起消化不良。喂奶时，如果宝宝停止吸吮，可以再试几次，如果宝宝仍然不吃，就不要再强喂，下一次她自然会多吃。
5、喂奶的次数要和年龄匹配：两个月以下的宝宝，约每四小时喂一次，一天喂六次；二到四个月，也是每四个小时喂一次，但因为大部分宝宝都会一觉到天亮，所以将半夜那次省略，一天喂五次；四到六个月，一般每天喂四次就够了。这只是理论上，实际上宝妈们还是要按需喂养。
6、准确判断宝宝是不是吃饱：可以观察宝宝哦吃奶后的反应，如果吃完后就睡着了或者自己玩起来了，那就表示吃的很好，否则就代表喝奶不顺畅。如果喂食情况良好，宝宝的体重也会稳定增长的。
