1、1，放大对方的优点充分发挥自己的才能，去发现对方的优点，然后放大对方的优点。提升对方在自己心里的形象，多用欣赏的眼光去看待对方，尽量避免钻牛角尖，死抓着对方的错事不放。
2、2，多沟通交流及时沟通内心的变化与想法，减少猜忌，误解。出现矛盾及时沟通解决，双方各自主动点，去了解对方情绪压抑的原因，找到根源，积极解决，让对方知道你有多爱他，才能有助于双方早日走出恋爱疲劳期。
3、3，努力提升自己激情褪去，处于恋爱疲劳期的双方对彼此不再有新鲜感。这时你试着去改变自己，努力去提升自己，让他觉得你有变化，有新的能吸引他的东西。慢慢地重新发现对方的好，互相珍惜彼此，一起走出恋爱疲劳期。
4、4，给彼此一些空间争吵解决不了问题，不妨给彼此一些空间，适当减少一点联系。不是分开，只是双方都冷静一下联系少一点，减少说那些会引起吵架的废话。 多关心对方，对她多一些包容，多一些理解，给彼此足够的安全感。
5、5，制造惊喜给对方制造惊喜，让对方感受到你的用心，你对她的爱意。带她去做一些你们曾经一起做过的开心事，唤起彼此双方曾经甜蜜的回忆，重新燃起爱情的希望。
6、6，出门旅游觉得关系淡了，就出去一起旅游吧。在陌生的城市里，十指相扣，穿梭在城市的大街小巷里，陶醉在美丽的山水中，才知道最想把这份喜悦分享给身旁的他。重新感受到恋爱甜蜜的你们会更长久的走下去，更加珍惜彼此。
