1、 怀孕初期，妈妈自己的心态一定要放宽，去做检查时，医生一般都会态度坚决说生不得，一定得3年，这时候想要孩子的妈妈就不能太过相信医生，一定要多去几家医院咨询资深专家医生，每个医生的说法都不尽一样，最后我在妇保的一个医生那得知，其实生与不生的危险是成正比的：不生的话就可以用药流和刮宫2种方式，在剖腹产后半年或一年多时间是不适宜药流和刮宫的，这样对以后子宫伤口自我恢复有影响；生的话也有面临子宫伤口破裂涨开的危险，但是这种风险可以尽量减到最小，对于妈妈们来说是可以避免的。 刚开始可以去医院检查一下子宫剖腹切口厚度，当时我的切口厚度是2mm，不算太厚也不算太薄，（如果是低于1.5mm就不用考虑了，切口是经不起再次折腾的。）我的态度很坚决，我算晚育的，26岁生第一个小孩，再过两三年就快奔三感觉也有点晚了，现在怀上了，觉得是上天赐予自己的礼物，就想生下来。 初期饮食可以跟往常一样，不宜进补，以免身体虚不受补导致宝宝怀不稳，燥热的吃食如桂圆、荔枝是不能吃的，如果担心自己身体术后实在太差的，可以每个星期小进补2次，以恢复身体自身元气为主，用黑豆一小撮加点排骨或一个鸡蛋紫砂钵熬汤即可，只需熬制一小碗，用市场上买的紫砂钵是非常使用和方便的，不需太多时间，妈妈们有更多时间陪自己的第一个孩子，毕竟孩子刚断奶是需要妈妈关注的，这样才能慢慢减淡孩子的失落心。
2、 怀孕中期，这时宝宝快4-6个月了，前面的小进补可以基本停了，在这期间遵医嘱吃点钙铁锌口服液和维他命就可以了，只要身体健健康康，没什么状况就放心了，小心身体，不要感冒着凉，这时候尽量不要抱小孩了，多休息。6个多月四维是必不可少的，而且还要追加子宫切口厚度的检查，如果检查结果是变薄也不需太过担心，因为肚子的宝宝时时刻在成长着，他（她)的生活空间也在扩大.
3、 腹中宝宝到了6、7月，妈妈们的身体越发沉重起来，这时妈妈们就得注意了，不能上楼梯，不能提重物，以免子宫伤口拉扯。钙铁锌和维他命也该停下来，这段时间也不宜进补，清淡为主，户外活动该减少了以免太过劳累了，散散步就可以了。 宝宝8个月，这时除医生规定的检查外每隔15天就要关注子宫切口的厚度了，不宜长时间坐着，以免伤口拉扯，饮食跟平时无异。到8个月中后期就可以适当进补了，燥热或凉性食物尽量少吃，为了让宝宝的以后奶水充足，可以吃点羊肉发乳了，江西萍乡这边是吃老母鸡，但也别吃太多，1只老母鸡是很补的，用生姜焖煮分成2星期吃3次就行，到后期再吃一只老母鸡外加2盒九芝堂的驴胶补血冲剂就行了，宝宝的营养和奶水都足够，我的事实证明是有效的。我的第二个宝宝的奶水一直喂养到了9个月了，宝宝白白胖胖的。 快8个月，离预产期快20天左后就要考虑住进医院准备剖腹产，住进医院养胎虽然枯燥但非常安全，身体情况好的话尽量不要着急，一定要等到宝宝满月才剖腹，宝宝在妈妈肚内多呆一天抵得过出生的孩子15天了，而且满月的孩子身体抵抗力都比没满月的宝宝强，能经风霜。万一期间出现什么状况也可以及时进行剖腹手术，保证妈妈和宝宝的生命安全。
