女性预防阴道炎应该怎献垴淄睬么做?在妇科炎症中,阴道炎不仅发病率高,发病范围也广,因而很多女性都会关注怎么预防阴道炎,以免受其危害。
1、便前洗手:人体的双手可粘有大量的如衣原体、支原体等病原微生物,因而女性在便前应该注意养成洗手的好习惯,以免被这些病原微生物侵入感染。
2、注意夫妻生活:有夫妻生活的女性也应该注意性生活的卫生,避免不洁生活,同时也应该注意生活的频度,避免过频生活,减少受感染的机会。
3、生活规律:女性在平时也应该注意作息规律,保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累等,同时坚持适当的运动,以提高机体的抗病能力。
4、注意个人卫生:女性在平时应该注意个人的卫生,保持外阴部的清洁及干燥,勤洗澡换衣,少洗盆浴,特别是经期时,女性更加应该注意做好卫生保健工作,如使用合格卫生巾,禁止盆浴等。
5、确清洁阴部:女性在对阴部进行清洁时应该注意正确清洁,如应该先洗外阴在洗肛门,以免把肛门处细菌带到外阴而造成感染;不用劣质洗剂清洗外阴及阴道,不过度清洗阴道,以免破坏阴道内菌群,进而引发阴道炎等。
