、 职业规划，是职业生涯规划的简称，是指一个人对其一生中所承担职务相妤伊佛集继历程的预期和计划。是个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目番舸榆毛标，并最终确定实现事业目的的职业或岗位。 而职业规划书则是根据实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排，是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划过程。 因此，职业规划书要包含以下几个方面的内容： 1、个人的职业性格特点，职业兴趣分析 2、个性特长及个人优缺点、专业技能及工作经验分析； 3、职业环境、岗位工作内容、职业发展前景及行业发展前景分析 4、自身职业发展方向及职业发展目标确定 5、职业发展目标分解，职业生涯发展路线及执行实施计划 6、职业规划实施后的评估反馈措施
工具/原料
电脑、纸、笔
职业分析工具、计划制定方法
个人的职业性格、职业兴趣分析
1、自我探索：自己先对自身的性格优缺点、兴趣特长进行自我分析，并把它们罗列在表格中；
2、采用职业规划测评工具进行测试分析：目前有不少职业规划测试工具，这些心理自我剖析式的题目，可以帮助我们进一步了解和确定自身的职业性格、职业兴趣
3、使用职业规划系统开始进行测评，题目大部分是自我探索式，问答型题目：
4、测评结束后查阅报告，对测评的结果进行查阅：包括职业性格、个性发展建议、职业兴趣、个人优缺点等。
5、个性特长及个人优缺点：可以通过通过前面两步自我探索及测评，您对自己的性格、兴趣爱好已经有一定的了解，此时，你可以请朋友对自身的特长、性格优缺点等进行愉桴狁焕进一步的评价，然后与前面两步的分析结果进行对比，最终确定。
6、个人专业技能及工作经验分析：这一步可以结合自身所学的专业，曾经从事过的工作内容来分析，凸鹣沮北把学习专业时的体会、感受及工作的记录、工作感受一一分析，看自己对唳饺碧必什么样的工作和专业比较感兴趣，当然这一步同样可以参考职业规划测评工具的测试结果，测试结果中有相应的工作环境、职业适应领域分析
职业环境、岗位工作内容、职业发展前景分析
1、经过前面的分析，你对于自身基本有了一个比较大概的了解，所以此时，你可以根据自己的性格特点，选定目标职业，然后对目标职业进行分析，主要了解和分析以下几个方面：职业工作环境与自身膜贞烁丕职业性格是否匹配，匹配程度如何？自己面对这样的工作环境是否会感到压抑，能否发挥工作的热情？
2、岗位工作内容与自身的性格及职业兴趣是否匹配，匹配程度如何？自己对岗位工作内容是否喜欢？能积极投入到工作中吗？
3、职业发展前景如何？在发展过程中会面临怎么样的瓶颈？自己该如何去克服？ 行业发展前景如何？目前行业处于什么样的发展状况，将来会朝什么样的方向发展？
确定职业发展方向及目标
1、将个人与职业结合进行分析，然后确定自身职业发展方向及职业发展目标 把个人职业性格、职业兴趣、个性特长及个人优缺点、专业技能及工作经验分析等内容与职业环境、岗位工作内容、职业发俣糸诈萱展前景及行业发展前景分析的内容进行综合分析，然后确定自身的职业发展方向以及职业目标；
2、把确定的职业目标进行分解，分别确定长期目标、中期目标及短期目标；
制定职业生涯发展路线及执行实施计划
1、根据职业目标，制定职业生涯发展路线及执行实施计划 根据分解后的中、长、短期目标，结合实际情况，确定职业生涯发展路线，并制定执行实施计划，并做好阶段性的评估
2、制定计划时，可以使用滚动计划法，对目标的实施进行评估、反馈、改善；
制定职业规划评估反馈措施
1、制定评估反馈措施，让自己随时可以评估职业发展阶段并作出相应的调整 针对自身职业规划，制定一个评估反馈的措施，保证职业发展路线的正常运转并最终实现目标；评估反馈措施制定流程请参考下图：
2、针对职业生涯发展中，可能遇见的问题，制度改善、应对策略
