1、将石斛和花旗参用水冲洗一下,备好蜜枣、姜片。
2、瘦肉清洗干净、切块。
3、将瘦肉放入沸水中稍微过一下水,捞起用冷水冲洗。
4、将材料放进炖盅里面,加水。
5、盖上盖子,炖2个小时就可以了。
6、炖好后,加入适量的盐调味,就可以食用啦
时间:2024-10-12 08:43:42
1、将石斛和花旗参用水冲洗一下,备好蜜枣、姜片。
2、瘦肉清洗干净、切块。
3、将瘦肉放入沸水中稍微过一下水,捞起用冷水冲洗。
4、将材料放进炖盅里面,加水。
5、盖上盖子,炖2个小时就可以了。
6、炖好后,加入适量的盐调味,就可以食用啦