1、感冒过的人都知道，感冒一旦加重是极其难受的，所以对于感冒前的任何症状都不要疏忽，感觉到一点异常就要加以留心，对于自己的身体健康，我们应当时时细心与耐心
2、感冒初期多喝开水是非常简单也非常普遍的一个方法，但是在这里要注意的是，不要喝太烫的开水，因为人在感冒时就会感觉口干舌燥，从而喝的水也会增加，但是喝太多过热的开水是对肠胃不好的
3、有些朋友在感冒初期什么都不想吃不想喝，尤其是毫无味道的白开水更甚，在这里建议去药店买一包无糖的板蓝根，当做带点甜味的茶来喝，或者煮一点姜汤来喝也不错，其实姜汤的味道很好哦
4、我在一个节目上看到说感冒是因为体内的寒气出不来，所以只需排除体内的寒气感冒就会好的快了。方法是将卫生纸卷成尖尖的一条，然后塞入鼻子中，抽动几次，直到打出喷嚏为止。这个方法本人试过，效果很不错哦
5、人在感冒初期可能会感觉时冷时热，这个时候一定要记住千万不能增减衣物，即便你感觉冷也不要增添衣物，因为你肯定会忍不住减衣服的，所以保持住原有的衣着厚度即可
6、当你感觉到一点将要感冒的迹象时，最重要的是要注意休息，不要熬夜，尤其晚上睡觉时，不要将被子的厚度增加，否则第二天早上起床会感觉特别冷，温差太大也会使得病情加重哦
