年关将至，还有半月就要过年了辛辛苦苦忙了一年的工作多多少少想家了但是对于有的人来说回家过年也是一件痛苦的事情30岁了还没女朋友，面对家人的压力我们回家应该怎么办呢？
调整心态
1、常言道：三十而立。很多人到了30，心态会发生很多变化，会觉得自己应该成熟了，不能再像小屁孩一样了。有这样的心态有利也有弊，一个硬币都有正反两面的。这样想的好处是，给自己一定的压力，让自己不会随波逐流，知道自己需要什么，应该做什么。好比双刃剑，这样肯定也有不利的一部分，就是会让人每天活得太累了，每天都想着怎么才能变得更好，会觉得自己不够优秀，就会导致每天的心情很沉重。 心态很重要，我们要保持一颗平和的心，知道就好了，不能给自己太大的压力，这样我们不管是工作还是生活才能保持愉悦的心情，最后才能真正的成长成熟。
和父母沟通
1、 天底下的父母都是望子成龙，望女成凤，希望自己的孩子有出息，生活的美好开心。 父母希望我们早点成家，这个也是合理的，我们首先应该是理解自己的父母，他们也有很大的压力。 其次，我们应该告诉父母，让他们不要过于担心自己的婚事，这个急也急不来，只能是天时地利人和，方可圆梦。我们能做的就是使自己过得不那么平庸，能给以后自己另一半幸福。 最后，告诉父母，自己肯定能找到另外一半的，让他们放心，只是时间问题而已。
努力提高自己
1、只有自己优秀了，才能找到合适的另一半。不断地提高自己，才是找到人生伴侣最佳途径。
