此汤可以健胃整肠,促进消化,改善营养吸收状况,并治脾胃虚弱、胃肠溃疡,对养绻栌泌氘护脾胃、防治溃疡炎症有一定效果。
食材
山药 250克
茯苓 25克
薏仁 50克
芡实 50克
莲子 150克
猪肚 1个
盐 少许
姜片 少许
制作过程
1、将猪肚剔去肥油,加姜片汆烫后清洗干净,切片;其他材料用水略冲洗。
2、肚片与所有材料一起盛入锅内,加8碗水以大火煮开,转小火续煮40分钟。
3、将肚片捞起,将药材、汤汁倒入果汁机打碎。
4、将搅打好的汁与肚片入锅再煮沸一次,熄火前加盐即可。
烹饪特别提示
1、猪肚片要切得稍小一点,这样易熟,易入味。