每种花茶的功效与作用都不一样，明目花茶就是其中一种，一般来说菊花茶都有明目清肝的功效。
工具/原料
菊花枸杞茶、白菊花、菊花茶、野菊花、君白菊、金黄菊、贡菊花、大黄菊、盐茶
花茶各有那些
1、菊花枸杞茶：枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、怒痊驽馐益肾 、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对眼睛啬地陆锾酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很 大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水冲泡，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛 湿润、明亮，起到明目的功效。
2、白菊花：含氨基酸等成分，有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用，对于视力下降和头昏头痛有很 好的效果。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效；而且白菊花清香味 甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
3、菊花茶：开水冲泡，待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。
4、野菊花：避暑消热，清心明目
5、君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
6、金黄菊：产地－黄山。纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿 明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
7、贡菊花：产地－黄山。平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。
8、大黄菊：产地－黄山。产于风景秀丽的黄山一带生长环娓搠础拔境无污染，是国内绿色饮品中的佳品，饮用 大黄菊花，具有散风热，平肝明目的作用，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压均有较好的 功效。
9、盐茶：茶叶里放点食盐，用开水冲泡后饮之。有明目消炎、降火化痰之功效。同时可治牙痛、感冒咳嗽 、目赤肿痛等症。夏天常饮盐茶，还可防中暑。
