1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右
2、放入枸杞:将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中
3、静置饮用:静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,观赏后饮用
4、重复冲泡:每次水剩三分之一的时候再次加水冲泡,直至没有颜色为止
时间:2024-10-31 04:37:55
1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右
2、放入枸杞:将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中
3、静置饮用:静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,观赏后饮用
4、重复冲泡:每次水剩三分之一的时候再次加水冲泡,直至没有颜色为止