1、薪姚蟪食引发感染：我们的指甲缝中携带着大量的病原体，在我们挖鼻孔时很容易把病原体带入鼻孔的中前端部位，不但会造成菀蒯踔观我们鼻腔感染，诱发炎症，还会降低鼻腔自主的防御功能，长久刺激还会引发脑部感染。因为鼻孔处于我们面部的三角区，诱发的感染可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦，引起海绵窦炎症，最终导致“海绵窦血栓形成综合征”，如不及时治疗，死亡率极高。
2、鼻黏膜损伤：鼻黏膜分布着丰富的毛细血管，手指频繁、用力地触碰，很容易使毛细血管受损或出血。如果碰破主干毛细血干可能导致连续性的出血，需要2周的时间才能完全愈合。
3、损伤鼻毛：我们的鼻毛是人体的一道屏障，可以防止灰尘和病原体进入鼻腔。与此同时，作者建议大家不要乱拔或乱剪鼻毛，不仅会降低鼻腔的抵抗力，还会诱发毛囊炎。
4、破坏形象：长期触碰鼻孔会使其周围的组织和肌肉持续受力，长此以往容易迫使鼻孔扩大，更有甚者可以造成鼻子严重变形，破坏外在的影像。
5、作者建议：如果要想清理鼻孔，可我们以用棉签蘸浸温水来进行清理。而对于鼻孔里分泌的大块分泌物，我们首先可以用生理盐水对鼻腔进行全面清洗，然后再用棉签清理。
