1、原则一，不能操之过急。婴儿对食物品种的转移，从乳类为主食的母乳，逐渐过渡到以谷物为主食的幼儿。要循环渐进，按照月龄的大小和实际需要来添加。
2、原则二，吸收难易有序。要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种一种添加。如果宝宝拒绝吃，也不要勉强，等几天再吃。注意不要失去信心，让宝宝慢慢适应。
3、原则三，夏季不开始。夏季宝宝食量减少，消化不良，添加辅食如果宝宝不吃，等天气凉爽些添加。可能宝宝会更容易接受。
4、原则四，循序渐进。辅食添加要从小到多，从稀到稠，从细到粗，从软到硬，从泥到碎，逐步适应婴儿消化、咀嚼、吞咽能力的发育。
5、原则五，患病不添加。添加辅食要在婴儿身体健康，心情高兴的时候进行。当宝宝患病时，不要添加从来没有吃过的辅食。
6、原则六，出现不良反应要暂停。在添加辅食过程中，如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况，应该暂时停止添加，等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类要比原来减小，然后逐渐增加。
7、原则七，不强求宝宝。和父母饮食习惯有关，有的宝宝就是不喜欢吃某种食物，遇到这种情况，不能强求宝宝，没有非吃不可的辅食。宝宝不吃某种食品，不必在此时此刻非让宝宝吃不可。
