1、瘦肉洗净,切块备用,并准备姜三片;
2、百合,沙参,无花果,陈皮洗净备用;雪梨去核切块备用
3、银耳泡发后撕成小朵沥干水备用
4、电饭煲煮开水,把备好的食材都下锅,煮开,如果瘦肉有血沫就撇掉,然后转为煲汤模式煲两个小时;
5、食用时加盐调味即可
时间:2024-10-12 06:51:45
1、瘦肉洗净,切块备用,并准备姜三片;
2、百合,沙参,无花果,陈皮洗净备用;雪梨去核切块备用
3、银耳泡发后撕成小朵沥干水备用
4、电饭煲煮开水,把备好的食材都下锅,煮开,如果瘦肉有血沫就撇掉,然后转为煲汤模式煲两个小时;
5、食用时加盐调味即可