1、石榴籽会不会引起便秘适量食用石榴籽不会引起便秘，但过多食用会导致便秘。但是一旦食用过多，大量不能消化的木质素在肠道中堆积，会导致便秘的可能。
2、哪种石榴籽可以治便秘石榴分为硬籽石榴和软籽石榴，吃软籽石榴有助于治疗便秘。硬籽石榴的木晨月鲈蜉质素含量很高，虽然木质素在肠道中有帮助肠道蠕动的作用，但是木质素不能被消化，对于肠道功能不好的人群而言，食用木质素过多的食物反而不利于通便，因此木质素含量更低的软籽石榴更适合治疗便秘。
3、石榴籽治便秘怎么吃石榴籽治便秘应该直接和石榴果肉一起打成石榴汁饮用。石榴在脏灵骒籽单吃较难下咽，并且嚼起来十分困难，不易嚼碎，并且还不易于消化，将石榴籽和石榴果肉一起打成石榴汁，滤过大颗粒后饮用，趑虎钾缫更方便消化，并且食用也方便，可以在晨起的时候饮用一杯，有润肠通便的作用。
4、吃石榴籽治便秘吃多少石榴籽治便秘不能多吃，大约半个石榴的石榴籽就可以了。可以将一个石榴加水，打成石榴汁，分成两份，供两个人饮用。因为石榴籽的木质素含量较高，大量食用会加重肠道的负担，反而不利于便秘的治疗。
5、吃了石榴便秘怎么办这种情况看上去是有上火，所以出现这方面的现象，可以喝谷益舒茶，会有一定的帮助，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果 还是会有一定的帮助，可以慢慢好转的。
