1、 制定适合自己的学习计划,掌握牢平常知识,将时间合理安排,以积极、轻松的态度面对中考 。
2、 在初三高强度的学习下,要抽出一定时间进行体育锻炼,适当放松,劳逸结合,效果乘倍。
3、 平常心对待,避免考试焦虑,把中考看做平常考试,轻松上阵,就会正常发挥或超常发挥 。
4、 考试前睡眠要充足,以最好的精神面貌应对。要休息充足,因为这时临时抱佛脚已经没多大用了,不如放松身心积极应对来的实际。
5、 适当补充营养,有一定好处,但一定要适量,以免突然大补造成肠胃不适,弄巧成拙,得不偿失。
6、 考试前准备好有关考试的工具,确保考试能正常进行。
7、 考试时,采取先易后难的方法,先确保会的做对,再挑战难的,防止时间不够,在保底的情况下争取更好。