1、有这种症状的患者，建议不要乱服药，先咨询医生的建议，聪艄料姹再接受专业的治疗。私下我们就得好好调节自己生活的规律。
2、患者不能进食奶酪制品、咖啡、浓茶等油炸食品，这些食物都会引起病状发生，我们要好好克制自己。
3、可以在家自备氧气装置，病发时吸纯氧15分钟。可以缓解病情，这个方法对百分之70的患者有效。
4、要保持生活有规律，早起早睡，不要熬夜，对身体不好。必须保持一个健康的身体，才能克制这种病情。
5、生活压力不能过大，要适当的放松自己，可以简单的做一些有氧运动，得到放松，处于健康状态也可以避免疾病。
6、多食用含有丰富的维生素B1的谷类，豆类食品，以及多进食新鲜的水果蔬菜等，一定要戒烟戒酒。
