1、周五下班后：周五下杠鲭总秀班后可以找上三五个好友一起出去吃喝玩乐彻底的放松的一下，有孩子加强的朋友可以带上自己的家人出去聚餐，饭后去邗锒凳审个公园、广场娱乐一下，广场舞、轮滑、个人演唱都可以参加的嘛，晚上回家后早点休息缓解这一周的疲劳为周六周天的活动打下坚实的基础。
2、周六白天：周六上午一般会起的比平时较晚一点，睡醒后记得吃个营养早餐，可以叫上几个小伙伴一起去郊游或荨层吒椋者短途旅行，有家庭的朋友可以开着车来个自驾游，看见沿途的风景不错，找个安全的地方把车停下来，下来一起走走，或者来个野炊也是很好的啊。
3、周六晚上：白天和小伙伴嗨的应该挺累了，晚上可以选择ktv唱歌、看个电影、公园里谈心聊天也很好啊，聊聊这一周来的开心事和不开心的事，互相倾诉可以缓解我们的压力，有家庭的亲们也可以开展类似的活动。
4、周天白天：早上起的再晚还是要吃早餐的对胃好，明天就要上班了，今天可以选择活动量少一点活动，可以和小伙伴们去看看周末音乐会、画展、动漫展等，居家的人们可以和自己的家人一起做饭、做家务也是很不错的。
5、周天晚上：因为明天是周一又要上班了，所以一般都会早睡，可以和家人一起做晚饭，饭后一起看看电视，聊聊天，自己单身的小伙伴当然可以交个女朋友啦，或者干点自己喜欢的事情。
6、以上经验只是小编的个人经验总结，大家可以根据自己的兴趣爱好和实际情况做出恰当的安排
