1、保持基本正常的生活规律。双休日还是不要起床太晚，平时上班七点前就起床，到了双休日还是保证八点左右就起来吃早饭开始一天的生活。早点起床，一天的时间才会保证充裕。
2、进行身体运动锻炼。平时上杠鲭总秀班时间紧张，没时间运动，可以把双休日利用起来做各种身体运动和锻炼。比如可以参加瑜伽，骑车或者爬山运动队等等，让身体活跃起来，健康有活力。
3、学习一门外语。现在已经是国际化社会，为了适应日新月异的今天，大家应该把学习外语拉进自己的日程。利用双休日参加外语培训是不错的选择。
4、按计划看书，写读书笔记。看书可以增加人的内涵，给魅力加分，双休日可以安静的坐下来好好看几本好书，日积月累，一定能让你增长见识。
5、增强自己的交际能力，参加活动练习口才。现在交际能力是适应社会的重要能力之一，觉得口才不好的朋友，可以利用双休日参加各种聚会活动，增强交际能力。
6、好好陪伴家人。已经结婚的朋友应该好好陪伴伴侣和孩子，还要记得带上家人去探望老人，可以有效的增进家人之间感情，彼此交流可以缓解一周工作的压力，家庭气氛其乐融融。
